Padderok er en meget gammel plante. Planten blomstrer ikke men har sporer i lighed med bregner. De overjordiske stængler er letdelte og bærer kranse af små skælformede blade, der er vokset sammen så de danner en skede ved grunden af hvert led. De tørrede og findelte blade drikkes i te som et godt middel ved menstruationssmerter og gigt.