 |
|
 |
| |
1 - 4: Nyeste Hovedretter (fedtfattig)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crepinetter
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
250 g. hakket svinekød
1 spsk. persille
1 spsk. purløg
1 spsk. dild
1 tsk. salt
Peber
25 g. margarine
...
|
|
|
|
|
|
Chili- og soyanudler
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
2 spsk ingefærolie
1½ spsk østerssauce
½ spsk chilisauce
1 tsl lys soyasauce
½ tsk sesamolie
3 plader instant nudler a 75 g
...
|
|
|
|
|
|
Boller i karry (Fedtfattig)
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
Kødboller:
500 gram Svinekød, hakket ca.6% fedt
100 gram Havregryn
1 spsk. Hvedemel
1 Æg
200 gram Løg, pillet vægt
Vand
Salt
Peber
Sauce:
1 tsk. Olie
Karry, stærk
5 dl. Vand
1 ...
|
|
|
|
|
|
Amagergryde
(Madopskrifter > Hovedretter (fedtfattig))
|
|
400 gram Løg, pillet vægt
200 gram Oksekød, hakket ca. 10% fedt
1 tsk. Olivenolie
1 tsk. Karry
800 gram Kartofler, skrællet vægt
7.5 dl. Vand
1.5 tsk. Salt
Peber
300 gram Gulerødder, skræ...
|
|
3 dl lunkent vand
1½ spsk. pasta af soltørrede tomater eller tomatkoncentrat
25 g gær
2 spsk. olie
1 tsk. salt
ca. 450 g hvedemel
100 g reven dansk cheddarost
...
Hvis du har du materiale til katagorien "Hovedretter (fedtfattig)" så indsend det til os. Hovedkategori: Madopskrifter
